Дерматолошки водич за лечење менопаузалних акни

менопаузалне акне

Стоцкси

Као да валунзи и промене расположења нису довољни, додајте „стална избијања“ на листу симптома менопаузе. Основни узрок не треба да чуди; све се враћа на добре старомодне хормоналне промене. А ове хормоналне промене могу изазвати не само акне у току менопауза, али и пре и после. Другим речима, то може бити нешто са чим имате посла годинама које долазе. Али добре вести (и не брините, има их!) Су да, уз прави приступ и план лечења, постоје начини на које можете да помогнете у одржавању менопаузалних акни.

Напред, Ифе Ј. Роднеи , МД, дерматолог са сертификатом одбора и оснивач Вечне дерматологије у Фултону, МД и Јессие Цхеунг , Др. Мед., Дерматолог из Вилловброок-а, ИЛ, објашњава све што треба да знате о томе шта издваја акне у менопаузи од осталих врста избијања - и шта можете учинити да очистите кожу.



најбоља књига за читање 2015

Упознајте стручњака

  • Ифе Ј. Роднеи, др. Мед., Дерматолог је са сертификатом одбора и оснивач компаније Етернал Дерматологи из Фултона, Мариланд.
  • Др Јессие Цхеунг, дерматолог је из Вилловброок-а у држави Иллиноис.

Шта су менопаузалне акне?

Једноставно речено, то је врста хормоналних акни. „Хормоналне промене су један од највећих разлога за акне и нема већег времена хормоналних промена у животу жене од менопаузе“, каже Роднеи. (Више о специфичној разлици између ових хормоналних промена и оних које у тренутку покрећу друге врсте акни.) Стање је помало погрешно, с обзиром на то да се јавља не само током менопаузе већ и током перименопаузе. „Перименопауза је прелазни период који доводи до менопаузе, који се обично дешава две до осам година раније.Будући да је просечна старост менопаузе 51 година, нису ретке појаве код жена у раним 40-има које имају менопаузалне акне “, објашњава Родни. Цхеунг се слаже, напомињући да почетне хормоналне промене можда неће бити довољне да зауставе менструацију у потпуности, али су довољне да ваша кожа (и емоције, по том питању) пропадну. Додајући увреду повреди, она се може проширити чак и у постменопаузи, понекад и у женске 50-те, додаје Роднеи.

Као и друге врсте хормоналних акни, карактеристика која се дефинише је дубока, нежна кврга или циста, углавном око уста, браде и линије вилице. (Ово, за разлику од обичних акни, изгледа као митесери, беле тачке и квржице испуњене гнојем на масним деловима лица, попут Т-зоне.) Још један сигнални знак да се бавите менопаузалним акнама? „Често се манифестује заједно са вишком длака на лицу, посебно на бради и горњој усни“, каже Цхеунг. Опет, ово се враћа на оне хормоне.

јане тхе виргинсеасон 3 мицхаел диес

Узроци и превенција менопаузалних акни

На крају, једини узрок овде су хормоналне промене, али распакујмо то мало даље.

спотифи се не може пријавити путем фацебоока
  • Смањен естроген Нивои естрогена, такозваног женског хормона, нагло падају током менопаузе, одбацујући нежну равнотежу андрогена, тачније тестостерона. „Како ниво естрогена опада, релативни пораст тестостерона доводи до масне коже и зачепљених пора“, објашњава Цхеунг. (Тај скок тестостерона такође узрокује повећани раст длака на лицу и зато се ова врста акни појављује на доњем делу лица, јер изгледа да овде живи више рецептора андрогена, додаје она.) Естроген и тестостерон су исти кључни хормони у играјте се када акне искоче у неко друго време, на пример, током пубертета и раног одраслог доба. Али током тих периода, то је пре функција драстичног пада естрогена, или повећања оба, или два флуктуирајућа и која не остају стабилна. Такође је вредно напоменути да смањени естроген утиче на кожу и на друге начине (али више о томе који следи). Покушај изравнавања ове хормонске неравнотеже - што је више могуће - на крају је најбољи начин за спречавање и лечење менопаузалних акни.
  • Стрес Као што ће вам брзо рећи свака жена која је доживела или доживљава менопаузу, време је стресно. На несрећу, ово постаје мач са две оштрице: „Стрес због многих других промена које се дешавају у телу такође доприноси акнама“, каже Роднеи. Заједно са утицајем нивоа хормона уопште, стрес повећава и кортизол у телу, тачно названи хормон стреса. На многе начине наноси пустош на кожи, изазивајући избијање повећане производње нафте само један од њих. Иако је очигледно лакше рећи него учинити, покушај смањења стреса што је више могуће током, пре и после менопаузе је најважнији.

Лечење

За разлику од локалног приступа који је често фаворизован за друге врсте акни, лечење менопаузалних акни захтева приступ „изнутра према ван“. „Најефикаснији третмани фокусирају се на исправљање хормонске неравнотеже“, каже Роднеи. Оба дерматолога кажу да је спиронолактон, орални лек који се први пут користи за лечење високог крвног притиска, један од најчешће коришћених. Долази до самог корена проблема, анти-андрогених лекова који блокирају андрогене рецепторе у кожи, помажући у спречавању акни и прекомерног раста длака на лицу, каже Цхеунг.Иако се често користи за лечење одраслих акни код жена у 20-има и 30-има, чак је и боља опција за старију популацију пацијената, додаје она. Спиронолактон може изазвати урођене мане код трудница, а то очигледно не забрињава током менопаузе.

Оралне контрацептивне таблете такође могу помоћи у регулисању нивоа хормона, али их треба користити само када их је прописао гинеколог, јер постоје потенцијални нежељени ефекти код жена у менопаузи, упозорава Роднеи. Слично томе, вреди истаћи да, иако се хормонска супституциона терапија или ХРТ често користи за лечење других проблема повезаних са менопаузом (попут остеопорозе, валунга и сувоће вагине), она заправо може погоршати хормонске акне због синтетичког хормона прогестин, каже она.

Са актуелног становишта, многи од испробаних и истинитих састојака за борбу против акни (попут бензоил пероксида и ретиноида) могу играти важну улогу у борби против менопаузалних акни, али уз једно важно упозорење. Тај велики пад естрогена такође утиче на дермални матрикс коже, укратко, остављајући вашу кожу сувом и реактивнијом, објашњава Цхеунг. Шта то значи када је у питању стварање ефикасне рутине против акни? Каже да треба бити опрезан са још једном уобичајеном борбом против акни, салицилном киселином, јер ваша сува кожа може још више да се исуши.А што се тиче осталих локалних састојака, потражите нежне формуле, идеално оне које користе временски издате верзије активних састојака како би смањиле вероватноћу повећане сувоће и иритације.

На крају дана, „промене које се дешавају капљицама естрогена у време менопаузе су неизбежне, али хормонске акне не морају бити“, каже Родни.

Морамо више да разговарамо о нези коже током менопаузе